Maanantai 13.10.2008: Uintia, ensin 500 tekniikkaa, sit 5x100m vapari"vetoja" (hipsut, koska ei mun vapari tyylillä niitä voi vedoiks kutsua...). Lopuks vielä satanen uintia ja sit vartti tylsistä tylsintä, eli vesijuoksua. Vähän mä inhoon sitä!
Tiistai 14.10.2008: Aamulla uinti, 500 tekniikka, 1000 uintia (3/4 vapari, loput rinuli). Loppuun vielä 200 m tekniikkaa ja 300 yhtäjaksosta vaparia.
Illalla sali, n 1 h 45 min, jalat, pystysoutu ja soutu, leuat, vatsat ja selät. Salilla käyminen alkaa maistuun tosiaan puulta. Samaan aikaan oli muuten Tampin reenit. Näytti jopa ihan laadukkailta reeneiltä, sielä tehtiin ihan fiksuja asioita.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti