tiistaina, maaliskuuta 24, 2009

Ja hän näkee

Ei kai tässä muuta. Tää on hienoa! Erityisesti vasen silmä näkee tosi hyvin, oikea melkein yhtä hyvin ja aikaahan operaatiosta ei ole edes vuorokautta ja ton näön pitäis vielä parantua.

lauantaina, maaliskuuta 21, 2009

Maapallo rullaa radallaan...

... ja vammat ei kai koskaan parannukaan. Ei, en ole saanut akillesjänteitäni taas kipeiksi. Mutta toi polvi. Voi itku. Ei se ole hyvä, se on koko ajan vähän kipee. Ei kiva. Ei kiva ollenkaan. No, kävin ruinaamassa työterveydestä fyssarilähetteen, kävin UKK:lla jo kerran. Sit puolentoista viikon jälkeen taas. Lupas lähettää mut myös konsultaatioon jollekin lääkärille (siis työterveydestä), jos vaan haluan, kysyin UKK:lla kelle kannattais mennä ja sainkin nimen. Täytyy soitella sille lääkärille sit vaiks ma. Ens viikko menee liikkumatta, kun silmät laseroidaan. Tosin en mä nytkään oo ollu kovin aktiivinen, ei voi luistella enää kun jäät meni ja kun ei voi juosta ja kävelläkään oikein, niin ei inspaa. Uintikin ilman piilareita on aika rasittavaa, mut kävin mä tällä viikolla pari kertaa. Pitkässä altaassa olin tosi hidas, tonniin meni melkein 28 min, mut pertsinä Hervannassa parin päivän tauon jälkeen meni jo 24.09!!! Hieno homma. Se typerä kyynärpää tosin tippuu edelleen, enkä tiä, et miten sen korjaisin. Viime viikolla yritin vähän juosta, mut en oikein voinu, kävin mä salilla vissiin kaks kertaa ja sit uimassa pari kertaa myös. Laiskaks oon tullu joo. Ai niin sain pyöräilykiellon. Hieno homma. Tahdon jalat kuntoon ja oikeesti reenaan vihdoin!!!

maanantaina, maaliskuuta 09, 2009

Veni, vidi, vici

No niin, voittaminen on helppoa, jos kukaan muu ei kilpaile samassa sarjassa. Olin siis Tuusulanjärvellä sunnuntaina luistelemassa. Ja oli ihan huippua. Matka, jonka luistelin oli lopulta n. 75 km. Aikaa meni 3h 40 min aika tarkalleen, joten olin paljon nopeampi kuin kuvittelin. Yli 20 kilsan keskari! Järjestäjillä ei mennyt ihan putkeen, laskivat mun kierrokset väärin ja lopettivat ajanottamisen oikean kierroksen 11 kohdalla (joka oli niitten mielestä kierros 10...). Luistelin sitten kyllä vielä sen viimeisen kiekan ja oma kello sit anto ton mun aikani. Laskut meni järjestäjillä muutenkin sekaisin, koska miehistä suuri osa oli luistellu kuulemma 13 kierrosta. No ei se mitään, aurinko paisto ja luistin lensi. Jääkin oli hyvä. Kiekat 10 ja 11 oli aika tuskaa, mutta vikan menin sitten ihan kiukulla taas n. 18 minuuttiin, kun noi edelliset kaks oli lipsahtanu 20 minuuttiin. Sitä taas muisti, miks mä harrastan kaikkea tällasta, maaliintulon jälkeen matkalla palkintojenjakoon (oikeasti, mua vähän hävettää se, että sain sen pytyn...) nauroin ääneen ja tunsin itseni voittajaksi (siitä tuo otsikko enemmän kertoo kuin siitä, että oikeastikin voitin). Elämä oli ihan täydellistä. Vieläkin hymyilyttää, ainakin silloin kun en huomaa kipeetä selkää. Syke on melko sekaisin, mutta kramppipohje verty kivasti kisan aikana, aamulla oli vielä kipee kun mikä, mutta illalla ei enää ollutkaan :)

Tänään lepopäivä, huomenna koitetaan palata arkeen. Voi kun oli kivaa.

torstaina, maaliskuuta 05, 2009

Kramppeja ja nyrjähdyksiä

Tai sitten vaan kramppeja. Ollut taas kaikenlaista kiirettä kaikenlaisilla elämän osa-alueilla, joten ei oo liiemmälti tänne tullu kirjoteltua. Pikkasen ollu koko ajan sellanen vähän kipee olo, joten vähän on reenaaminen jäänyt heikkoihin kantimiin. Sunnuntaina olis uus yritys luisteleen, olivat muutelleet tietoja tapahtumasta, joten sielä onkin 85 kilsaa, ei mitään naisten ja miesten sarjoja. Sain autonkin lainaan lopun säädön jälkeen kivuttomasti, joten asiat on siltä osin kunnossa. Kunto sen sijään on aika heikko, vasen pohje tuskakipee eilisen kramppaamisen johdosta ja muutenkin vähän arvotus, kun on vissiin jäänyt vähän joku virustulehdus päälle. Niin ja luistimista siteet on vähän irti, vein ne kyllä huoltoon sit.

Ma 23.2.2009: Sali, 1,5h.

Ti. 24.2.2009: Lenkki. Se kauan kaivattu oikea lenkki. Juoksua tästä oli siis putkeen 45 min ja ihmeen kivuttomasti meni. Ja oi kun oli kivaa!!

Ke 25.2.2009: Luistelu Nässyllä, 2h 10 min. Oli puolet radasta ihan huippukunnossa, ja oli hienoa viilettää myötätuuleen. Vastatuuleen meno olikin sit jotain ihan muuta.

To 26.2.2009: Lenkki, juoksin puol tuntia, vaikka olis kuulunu 45 min, mut polvi alko vaivaan. Voihan rähmä!

Pe 27.2.2009: Uintia Kalevassa, 50 m radalla :) yht n 1700 m, testailin kaikenlaista. Olo oli aika rasittunut, ei kai taas tuu kipeys :(

La 28.2.2009: Kipee olo, joten parannellaa.

Su 1.3.2009: Uintikurssi. Ei mitään ihmeellistä, kipee olo edelleen vähän.

Ma 2.3.2009: Sali, hyppyjä, eksentrisiä, yhden jalan kyykkyjä, takareidet, lonkankoukistajat, pakarat, vatsat, selät ja leuat.

Ti 3.3.2009: Luistelu. Ei tuntunu kovin hyvältä, niin menin sit vaan 50 minsaa. No, onneks kävin, koska totesin siteen olevan vähän irti.

Ke 4.3.2009: Uintikurssi. Mä kuulemma uin ihan hyvännköisesti, mut pään asento on huono. Ironista kyllä, mä katselen liikaa pohjaan, hieno homma, kun oon iskostanut itselleni, et pitää katsella pohjaan päin, niin oonkin sit taivuttanut päätä liikaa rintaa kohti... Niin ja vaparin korkea kyynärpää on edelleen ongelma, mut kuulemma muuten menee hienosti :)

To 5.3.2009: Krampista toipumista, jalka aivan törkeen kipee.