keskiviikkona, elokuuta 05, 2009

Neljän kunnan kierros ja muita urotekoja

Loma on kiva. Lomalla on aikaa reenata. Muuhun ei sitten näemmä olekaan aikaa, vaikka olenkin saanut mm. korjattua pyörän (siis ei Silviaa, vaikka kyllä sitäkin vähän puunattiin). Huomena sitten onkin matkailun vuoro, kun Lintsi ja perjantaina Serena kutsuu. Ei muuten kiinnostais pätkäkään mennä ens viikolla töihin. No, mutta sitten niihin reeneihin:

Maanantaina "lenkki", eli 2x10 min juoksua ja välissä vähän kävelyä. Polvi tuli vähän kipeeks :( Lisäks myös sali, jossa tehtiin kaikenlaista.

Tiistaina ensin tappava 50 kilsan pyörälenkki, joka vei mehut aikas lailla, mutta joka kuljetti mua neljässä eri kunnassa. Ja sitten käytiin vielä tekemässä vähän avovesiuintia Suolijärvessä, 5x sellanen kiva lenkki tuli uitua minuutin palautuksilla, yhteensä aikaa meni tollanen puoli tuntia.

Tänään keskiviikkona oli sitten taas salin vuoro ja sen jälkeen vielä Kalevaan uimaan, jossa 1000 tekniikkaa (joka on ja pysyy huonona) ja sitten vielä 500 uintia osissa. Että näin.

Ei kommentteja: