perjantaina, tammikuuta 04, 2013

Erään spinden anatomia

  • Täällä taas! Omaa verraa, tunti edessä tuskaa ja kaikkea muuta.
  • Eka veto, tää on helppo ja aina sama, lämmittelyä, joten syke hilataan vain vähän VK:n puolelle.
  • Nyt se sitten alkaa, se oikea tuska, mutta aika helpot kierrokset alussa. Pistetään vähän painoa.
  • Ja samaa settiä, kierroksia 10 lisää.
  • Ja 10 lisää.
  • Ja 10 lisää, painoa enää aika minimi päällä.
  • Ja 10 lisää. Tuskaa,  mutta tehtävissä.
  • Jihaa, kirisarja, nää on ihan kivoja, mutta en osaa laittaa painoa ollenkaan sopivasti, on aina liikaa tai liian vähän.
  • Lisää kirisarjaa, nyt putkelta... Tää vielä menee.
  • Kohta tää tuska loppuu, enää 3min ja verra. Sen verran jaksaa miten vain.
  • "Niin, tänäänhän poljetaan 1,5h, kaikkihan tiesi sen."
  • WTF, mä mitään tiennyt! Vielä yli puoli tuntia. Ei tsiisus! Ja juomaahan mulla on jäljellä näemmä 1,5 desiä. Eihän se nyt tähän loppuun riitä millään.
  • Veto putkelta.
  • Veto putkelta, 10 lisää. Mun pyyhekin on jo ihan märkä. Tää on kamalaa.
  • Veto putkelta, 10 lisää. Ei hermo, en mä pysty tähän. Ja näitä on varmasti vielä yks.
  • Veto putkelta, 10 lisää. Pistän painon pois, muuten en pysty. Tää on sairasta! En pysty, ja tätä vetoa on mennyt, öö, 17 sekuntia. Siis vielä 2.43 jäljellä. Argh. Kohta se varmaan huutaa sen "Muistakaa hymyillä".
  • "Muistakaa hymyillä".
  • Sensuroitu. Voisko toi vaan pitää suunsa kiinni. Vetoa jäljellä vielä yli minuutti, no sitten loppuu. Ei enää lisää kierroksia, eihän? Mutta hetkinen, satulasta poljettiin viis settiä  ja tää on putkelta neljäs. Ei pysty, jos vielä on pakko yks setti.
  • Huh. Selvisin.
  • "Ja pyörii 135 putkelta, 3minuuttia." Kiitos. Tätä halusinkin. En pysty. Painoo ei voi vähentää, kun se on jo nollissa. Mun syke on 183, kun maksimi, joka on saatu juoksemalla testissä oli 189. Ja siitäkin on kaks vuotta aikaa. Kuolen. Kuolen, kuolen,... vielä 2.52.
  • Unbelievable, mä tein sen. Oon hengissä.
  • Sitten jotain vetoja, mutta nää ei oo noin sadistisia.
  • Loppuverra, luojan kiitos. 
  • Vihaan spindeä.

6 kommenttia:

Mikko kirjoitti...

Just kun oli ajatellut että talvella vois käydä joskus kokeilemassa tuota spinningiä ekaa kertaa elämässään. Ja ottaa pyöräkorviketta tuossa muodossa talvikaudelle tylsän vastuspolkemisen sijaan.

Mutta joo - unohdetaan koko juttu!

Kipa kirjoitti...

Njoo, spinning on sairasta. Tosin mä käyn kyllä pyöräseuran spindessä, jota kutsutaan osuvasti nimellä Animal spinning. Varmaan meno ei ole ihan samanlaista kaikkialla. Tai mistä mä tiedän, tää on ainoo spinde, missä oon käynyt... Että rohkeesti sinne vaan!

Kauramoottori kirjoitti...

Aika hurjalta kuulostaa toi spinningtunti. Ne tunnit, millä mä oon ollu, ovat olleet hieman inhimillisempiä.

Mutta tehokkaita epämukavuusalueen treenejä noi kyllä on, kun ylienergiset ohjaajat sen tuskan keskellä vielä menee noita maneerejaan tekemään. Siellä sentään ohjaaja ei laula biisien mukana?

Mikko kirjoitti...

Aaa, animal spinnigiä. Se on se Ahlroosin kehittämä kidutusmuoto pyöräilijöille...

No itseasiassa kerran olen tuota herkkua maistanut, mutta se vedettiin ihan normi fillarilla vastuksen päällä.

Kipa kirjoitti...

No, tuola meininki on vähän omituista välillä kyllä ainakin musiikin suhteen. Saattaa sielä joku laulaakin, mutta vetäjä ei vielä.

Niin ja todellakin, on kyse nimenomaan siitä kidutusmuodosta, ehkä pitäisi puhua spinningistä ollenkaan...

Fjurious kirjoitti...

*REPS*