Satasen kisaa varten pitää sitten jo vähän liikuttaa luistintakin, joten niin se vaan kummasti motivaatio herätä 5.15 ja lähteä luistelemaan palannut. Vähän meinasi kyllä hymy hyytyä tiistaina, kun jäällä oli raskasta lunta viitisen senttiä ja luistin ei luistanut mihinkään, sukset olisivat olleet paremmat. Varttia vaille seitsemän tuli onneksi auraaja töihin ja pääsin viimeisen vartin sitten luistelemaan jäällä, jossa luistinkin liukui... Lauantaiaamunakaan kahdeksalta ei ollut radalla ruuhkaa, mutta vettä oli. Jää kesti onneksi vielä, joten sain ihan kelpo luistelun tehtyä. Sunnuntai-aamuna jännitin kestääkö jää. Ei kestänyt. Ei auttanut muu kuin raahautua Hiekkaharjuun, jossa jää oli siedettävä ja neljäkymmentä kilometriä pystyi luistelemaan jotenkuten.
Viikolla 3 liikuntaa tuli seuraavasti:
Luistelu 4,5h
Sali 3h 20min
Baletti 2h 40min
Fustra 1h
Pilates 1h
Yht. 12,5h + jumpat ja venyt ~1,5h
Hiekkaharjussa näytti sunnuntaina tältä |
Ja Pirkkolassa lauantaina tältä, aika autiota on :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti