Porvoon triathlonin jälkeen oli taas vuorossa lähinnä tekniikkauintia, häitä ja sunnuntaina sitten varmaankin viimeinen pidempi harjoitusuinti ulkona ja viimeinen pidempi treenilenkki Lucylla tänä vuonna, koska ensi viikolla ajattelin alkaa polkemaan vain Silvialla ja Kullervolla, jos sinne duathloniin nyt sitten menisi. Loppuun vielä allekirjoittaneen uintiesitys Pilvijärvellä. Pitäisi ehkä vähän harjoitella tuota vasemman jalan potkua... Olen tällä hetkellä aika hukassa sen kanssa, kun altaassa potkin kuustahtia, mutta märkäpuvulla en voi, koska muuten jalat nousee liikaa, kun en osaa. Siksi uin kakstahtipotkulla märkkärin kanssa, mutta sehän sitten ei ole ihan kauhean hyvällä mallilla se potku... Mulla ei ole muuten mitään haisua, että mitä ihmettä puuhastelen videon lopussa, en mä nyt ihan noin surkeasti tähystä ;)
keskiviikkona, elokuuta 22, 2012
Voihan veljet
Voi lihaskipua ja niskan jäykyyttä. Eilinen pyörälenkki katkesi
alkuunsa, kun onnistuin kaatumaan routatöyssyyn ihan kunnolla. Onneksi
lenkkiseura oli sen verran valveutunutta, että ei muodostettu kasaa ja muutenkin kiitos Iinalle ja Jarnolle huolenpidosta.
Selvisin melkein onneksi säikähdyksellä, mutta asfaltti-ihottumaa on
ihan kunnolla, perinteinen niskojen jäykkyys ilmestyi yön aikana ja kun
pehmensin Lucyn maahanrämähdystä reidelläni, on siinä kämmenen kokoinen
kuhmu, joka sattuu pirusti aina kun liikutan jalkaa. Toivottavasti tästä
selvittiin kuitenkin muutaman päivän levolla, ettei tarvitsisi enää
viikonloppuna maata. No, toivottavasti tästä seuraa se hyvä juttu,että tuo kohta ehkä sitten
merkitään/korjataan, sillä soitin
tuosta töyssystä Espoon kaupungille. Täytyy katsoa vielä, saisko jotain korvauksia,
rikki meni hanskat, takki ja vähän pöksytkin, ja en ole varma, voiko
kypärää enää käyttää, kun sillä on tietysti nyt kaaduttu ja Lucyn
aerotangotkin vähän kärsi, mutta muuten se on nähtävästi onneksi
kunnossa kiekkoineen päivineen. Töitäkin voi tänään tehdä kotisohvalta, kun pitää tutustua opetettavan kurssini materiaaliin ja se melkein tapahtuu kotona helpommin, kun täälä ei ole muita häiriötekijöitä kuin kokis jääkaapissa, joten kai tää tästä.
Porvoon triathlonin jälkeen oli taas vuorossa lähinnä tekniikkauintia, häitä ja sunnuntaina sitten varmaankin viimeinen pidempi harjoitusuinti ulkona ja viimeinen pidempi treenilenkki Lucylla tänä vuonna, koska ensi viikolla ajattelin alkaa polkemaan vain Silvialla ja Kullervolla, jos sinne duathloniin nyt sitten menisi. Loppuun vielä allekirjoittaneen uintiesitys Pilvijärvellä. Pitäisi ehkä vähän harjoitella tuota vasemman jalan potkua... Olen tällä hetkellä aika hukassa sen kanssa, kun altaassa potkin kuustahtia, mutta märkäpuvulla en voi, koska muuten jalat nousee liikaa, kun en osaa. Siksi uin kakstahtipotkulla märkkärin kanssa, mutta sehän sitten ei ole ihan kauhean hyvällä mallilla se potku... Mulla ei ole muuten mitään haisua, että mitä ihmettä puuhastelen videon lopussa, en mä nyt ihan noin surkeasti tähystä ;)
Porvoon triathlonin jälkeen oli taas vuorossa lähinnä tekniikkauintia, häitä ja sunnuntaina sitten varmaankin viimeinen pidempi harjoitusuinti ulkona ja viimeinen pidempi treenilenkki Lucylla tänä vuonna, koska ensi viikolla ajattelin alkaa polkemaan vain Silvialla ja Kullervolla, jos sinne duathloniin nyt sitten menisi. Loppuun vielä allekirjoittaneen uintiesitys Pilvijärvellä. Pitäisi ehkä vähän harjoitella tuota vasemman jalan potkua... Olen tällä hetkellä aika hukassa sen kanssa, kun altaassa potkin kuustahtia, mutta märkäpuvulla en voi, koska muuten jalat nousee liikaa, kun en osaa. Siksi uin kakstahtipotkulla märkkärin kanssa, mutta sehän sitten ei ole ihan kauhean hyvällä mallilla se potku... Mulla ei ole muuten mitään haisua, että mitä ihmettä puuhastelen videon lopussa, en mä nyt ihan noin surkeasti tähystä ;)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti